Как найти хорошего психотерапевта

Многие люди приходят в растерянность, когда встает вопрос о выборе специалиста: ‘Помогите найти хорошего психотерапевта, посоветуйте, к кому обратиться! Желательно по собственному опыту!’ При этом человек хочет быть уверен в том, что и время, и деньги на терапию будут потрачены с наибольшей пользой.

Каковы критерии хорошего психотерапевта? У всех специалистов – психологов, психотерапевтов – различная подготовка. И её серьезность зависит от требовательности психотерапевта к себе и его добросовестности.
Есть четкие критерии, которые могут помочь найти хорошего психотерапевта:

  1. Психотерапевт – специалист, получивший  всестороннюю клиническую подготовку для оказания психологической помощи.
  2. По российскому законодательству психотерапевт – это врач.
  3. Также психотерапевтом является клинический глубинный психолог-психоаналитик.

    При этом у него обязательно должны быть одновременно все три составляющих:

      • наличие законченного теоретического психоаналитического образования;
      • длительный (многолетний) личностный индивидуальный и групповой тренинг;
      • большой практический опыт под наблюдением опытных супервизоров.

    Это – лучшая подготовка психотерапевта к практической работе на сегодня.

  4. Хороший психотерапевт – продолжающий свою всестороннюю подготовку.

    Как показывает мой личный профессиональный опыт, чтобы стать хорошим психотерапевтом и оставаться им, очень важно, даже имея хорошую подготовку, её продолжать: в личностном профессиональном тренинге – индивидуальном и групповом, на курсах повышения квалификации, на конференциях, постоянно изучая новую литературу, осваивая новые современные знания и навыки.

  5. Хороший психотерапевт – человек, имеющий большой жизненный опыт.
  6. Важны личностные качества психотерапевта: он – инструмент для изменения пациента. Пациент идентифицируется со своим терапевтом. Поэтому стОит выбирать достойную для собственной идентификации личность.

Вряд ли будет успешной помощь холодного, равнодушного, не умеющего слушать и слышать, безличного, робкого, неспособного переносить ситуацию неопределённости, агрессивного, давящего, не умеющего справляться с собственными трудностями и т.д.

Психотерапевт – сложная, эмоционально тяжёлая профессия!

Хороший психотерапевт – только тот, кто свою работу любит.

Белова Н.В. – психоаналитик Петербург.

 

Читать также: Агрессия – откуда она берется и как ее избежатьГрупповая терапия .