Варианты работы с психотерапевтом

Людей, у которых нет проблем, не бывает. Поэтому в психотерапии периодически нуждаются все, и лучше сразу обращаться к психотерапевту, а  не ждать, пока та или иная проблема приобретет характер непреодолимой, а душевная боль начнет трансформироваться в телесное заболевание.

Я работаю психотерапевтом более 10 лет и провожу психологические консультации в Санкт-Петербурге и онлайн с клиентами из других регионов России и Зарубежья.

Поводами для обращения могут быть как трудности личного характера, так и семейного.

Групповая терапия

Для пациентов из Санкт-Петербурга есть возможность получить место в одной из постоянно действующих терапевтических групп с частотой встреч 1 раз в неделю на 1.5 часа.

Семейная терапия

Семейная психотерапия показана при сложностях в отношениях. При этом важно, чтобы оба партнера имели в виду, что меняться придется обоим, и не было фантазии типа «надо изменить моего партнера, а со мной и так всё в порядке». Кроме супружеских это могут быть отношения родителей и взрослых детей.

Кроме этого есть возможность проведения однократной семейной расстановки по методу Берта Хелленгера по показаниям для решения конкретной проблемы. Особенно хорошо использовать для этот метод при трансгенерационной передаче проблемы внутри семьи: например, из поколения в поколение дочери не могут выйти замуж, или не могут завести детей, или повторяются суициды и другие потери и т.д

Индивидуальная терапия

Трудностями личного характера при обращении к психотерапевту, могут быть: заниженная самооценка, чувство «я какой-то не такой», неврозы, страхи, депрессии, трудности построения отношений, импотенция, фригидность, гомосексуальность, недоверие между полами, психосоматические заболевания, трудность контроля агрессивных импульсов, материнские конфликты, переоценка любви, женский мазохизм, обеднение личности, безнадежность, потери и многие другие.

Белова Н.В. – психотерапевт,  Петербург.

Читайте также: Как найти хорошего психотерапевтаГрупповая терапия, Самомотивация – успех начинается не только с понедельника