Индивидуальные консультации

Сегодня под влиянием индустриализации жизни, стрессов на работе и прочих негативных факторов в психологической помощи нуждаются все больше людей. Согласитесь, ведь гораздо проще обратиться за советом к специальному человеку, который поможет решить ваши жизненные проблемы, чем проходить этот тернистый путь в одиночестве.

Клиенты приходят на консультирование для:

  1. прояснения в понимании себя и ситуации;
  2. изменения своей нынешней реакции на проблему;
  3. обретения способности к принятию решения;
  4. подтверждения правильности уже принятого решения;
  5. получения поддержки от консультанта для принятия определенного желаемого решения, например, уволиться с работы;
  6. определения возможности выбора – как изменить ситуацию;
  7. приспособления к ситуации, которая не нравится, например, дочь выходит замуж за человека, который не нравится;
  8. выражение чувств, которые давят;
  9. рассмотрение существующих вариантов решения проблемы и выбор подходящего.

Чем мне может помочь психотерапевт?

Благодаря специалисту намного проще найти ответы на волнующие вас душевные вопросы. Например, из-за чего у вас ухудшилось здоровье или участились конфликты в семье, на работе с начальством.
Все мы разные и подход к каждому должен быть соответствующим. Бывают люди, которым нравится бесконечный самоанализ, они считают это полезным занятием, способным решить любую ситуацию без помощи посторонних лиц. Но есть в корне другие личности, которые просто заходят в тупик при появлении трудностей психологического характера. Как раз в этом случае на помощь приходит опыт, багаж знаний, интуиция психотерапевта. Ведь такие люди не смогут сами разобраться, как же поступить в той или иной ситуации. Но лучше прибегнуть к помощи специалиста (психолога или психотерапевта) в обоих случаях. Он поможет вам взглянуть на проблему с другой стороны, проанализировать и увидеть способы ее решения.
Не забывайте, что всевозможные жизненные процессы не могут появиться из неоткуда. Это, в любом случае, работа внутреннего мира человека. Иногда в нем происходят некие разногласия, которые выплескивают негатив на внешние жизненные события.

Как быстро я смогу решить свои проблемы после консультации психотерапевта?

Многие стремятся изменить свою жизнь за несколько минут, но такое возможно только в том случае, если человек сам будет готов к мгновенным изменениям, стремиться к успеху и желать скорейшего результата. Психотерапевт поможет найти верный путь, освободит мышление от неверных установок и растолкует, что же ему раньше мешало построить счастливую и гармоничную жизнь.
Чаще всего девушки обращаются с проблемой лишнего веса. Хороший пример того, как психотерапия поможет полюбить себя и свои формы буквально за несколько консультаций.

График посещений

График работы с психотерапевтом или психологом составляется совместно с клиентом.
Регулярность встреч зависит от ваших личностных характеристик и степени сложности вашей ситуации.
Кому-то достаточно посетить единожды психотерапевта и жизнь постепенно начнет налаживаться сама. Но, как правило, требуется не менее десяти консультаций, чтобы решить проблемы клиента.
Бывают исключения, когда психотерапия затягивается на года. Здесь речь идет о затянувшейся депрессии, серьезных нарушениях личности и т.д. В таком случае психотерапевтическая помощь будет нужна клиенту, как воздух.
Вы можете записаться на психотерапевтическую консультацию, прием ведет врач-психотерапевт Белова Н.В..

15 самых популярных обращений к психотерапевту, которые давно и успешно решаются психологами.